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외측 상과염
- 기본적으로 팔 근육을 무리하게 반복적으로 사용해서 생기는 질환
- 스포츠 의학용어로는 “과사용 손상(Overuse injury)” 이라고 함
- 가장 흔한 증상은 심한 통증을, 주로 팔꿈치 바깥쪽 뼈가 튀어나온 부위를 누르면 매우 아픔
- 운동선수뿐만 아니라 손목을 많이 사용하는 목수, 피아니스트, 타이피스트 등에 많이 발생함
- 빨래를 짜고 설거지를 하는 등 집안일을 많이 하는 가정주부에게도 잘 나타남
- 치료로는 팔 근육을 쓰지 않는 것이 제일 중요함
내측 상과염
- 테니스 엘보우와 반대쪽인 팔꿈치 안쪽 옆 부위에 염증이 발생해 나타남
- 실제로 골프 선수에게 많이 나타나 골퍼스 엘보우라 불림
- 골프 연습을 할 때 실수로 땅바닥을 친 경우 강한 충격이 팔목과 팔꿈치로 연결되어 염증을 일으킴
- 손상 시 통증이 나타나는데, 이 통증은 손상부위부터 손가락 끝까지 감전된 것처럼 퍼짐
- 물건을 강하게 잡거나 타월을 짜는 등 팔을 비틀거나 쥐어짜는 동작을 할 때도 발생할 수 있음
- 팔을 많이 사용하는 사람, 주부들에게서도 많이 나타남